Čo povedať v skratke o bežeckom pobyte?

Pomaly začína jar a my sa už tešíme na krásne trailové behy v Malých Karpatoch. Preto sme aj bežecký pobyt naplánovali na 11. - 14. apríla 2024, t.j. štvrtok až nedeľa. Lokalitu sme zvolili na úpätí Malých Karpát v obci Smolenice so známymi prírodnými či historickými zaujímavosťami. Naším bežeckým zázemím bude Penzión Záruby, ktorý je 120 ročným bývalým honosným sedliackym domom a dýcha originálnou historickou atmosférou.

Čo sme si pre teba prichystali?

Hovoria ti niečo názvy vrchov ako Záruby, Vápenná, Čierna Skala alebo NPR Kršlenica? Ak áno, gratulujeme! Poznáš jedny z najkrajších miest Západného Slovenska. Ak nie, nevadí. Všetko ti ukážeme práve na našom bežeckom pobyte.

Malé Karpaty sú rajom nielen pre turistov, bežcov či cyklistov, ale aj pre horolezcov, fotografov či dokonca paraglajdistov, keďže ponúkajú dychberúce výhľady, množstvo turistických a cyklistických chodníkov, jaskyne, strmé skalnaté masívy, zelené lúky, čisté pitné pramene či lesné bystrinky. Sú domovom pre rôzne druhy zvierat, ktoré taktiež určite uvidíme. Známym unikátnym živočíchom sú napríklad muflóny. Zaujímavú zvieraciu ríšu dopĺňajú aj majestátne jelene, daniele, či rôzne druhy vzácneho dravého vtáctva.

V Malých Karpatoch možno nájsť okrem iného aj zaujímavé zrúcaniny hradov, ale aj rôzne historické zámky či kaštiele. Práve veža Smolenického zámku bude jeden z majákov, ktoré budú označovať blízkosť nášho prístavu, kde budeme mať náš "základný tábor". Ak sa spojí toto prírodné divadlo a prostredie dýchajúce bohatou históriou s bežecko-turistickými aktivitami, tréningami, poznávacími výletmi a so zaujímavým večerným programom, garantujeme ti zážitky, na ktoré sa len tak ľahko nezabúda.

Čo je obsiahnuté v cene bežeckého pobytu?

Cena bežeckého pobytu na osobu je 165 €. V cene je zahrnuté:

• uvítací batôžtek s darčekmi od partnerov Run for Inspiration
• 3x ubytovanie na 2-lôžkovej izbe s vlastnou kúpeľnou
• 4 unikátne trailové behy v Malých Karpatoch
• 1x silový tréning a strečing
• 1x vstup do fínskej sauny
• 2 spoznávacie výlety v Smoleniciach a blízkom okolí
• večerný sprievodný program (prezentácia vzniku Run for Inspiration, bežecké workshopy, diskusie, voľný nebežecký program 😊)

Aký program bude na teba čakať?

ŠTVRTOK

check-in od 17:00
zoznamovací beh: Hlbočiansky vodopád a náučný chodník Smolenický kras (cca 8 km)
večera v reštaurácii Havran-pub
voľný program

PIATOK

dlhý trailový beh v srdci Malých Karpát: Roštún, Jelenia hora, NRP Kršlenica (cca 15-25 km podľa úrovne bežcov)
saunovanie
večera v reštaurácii Havran-pub
večerný program

SOBOTA

spoznávací turistický výlet k jaskyni Driny s možnosťou prehliadky
ľahký obed
trailový beh na najvyšší vrch Malých Karpát (cca 12-18 km podľa úrovne bežcov)
večera v reštaurácii Havran-pub
večerný program

NEDEĽA

ranný silový tréning
check-out do 09:00
spoznávací výlet k Smolenickému zámku s možnosťou prehliadky
ľahký obed
záverečný beh náučným chodníkom Majdan (cca 15 km)
rozlúčková kofola v Krčme u Kurátka

Pre koho je pobyt určený?

Náš bežecký pobyt je určený pre bežcov všetkých úrovní. Od začiatočníkov, ktorí zvládnu v pohodovom tempe prebehnúť 8-10 km a okúsili trošku aj kopčeky aspoň vo forme turistiky až po pokročilých bežcov. Všetky naše behy budú prebiehať v pohodovom tempe, vždy sa počkáme, kopce aj vykráčame, a preto žiadne pretekové výkony neočakávame. Trasy jednotlivých behov budú prispôsobené podľa úrovne bežcov, stavu kondície, dohody, počasia a pod.

Ako sa prihlásiť?

Ďakujeme ti ešte raz, že máš záujem sa zúčastniť nášho bežeckého trailového pobytu. Prihlásenie je veľmi jednoduché. Stačí, ak nám dáš o sebe vedieť cez kontaktný formulár, alebo nám priamo napíšeš e-mail na info@runforinspiration.sk. My sa ti následne ozveme s bližšími informáciami.

Dôležité informácie na záver

• Kapacita bežeckého pobytu je max. 10 osôb.
• Na bežecký pobyt sa registrujete cez kontaktný formulár na stránke alebo priamo e-mailom: info@runforinspiration.sk.
• Ubytovanie v Penzióne Záruby je v dvojlôžkových izbách. V prípade záujmu o samostatnú izbu sa platí príplatok 100 €. Kapacita takýchto izieb je obmedzená.
• Cena pobytu nezahŕňa stravu (v penzióne nie je reštaurácia). K dispozícii sú avšak kuchynky na izbách či spoločná kuchyňa v rámci penziónu.
• Obedy / večere budú zabezpečené v reštaurácii Havran-pub v Smoleniciach v tesnej blízkosti penziónu (popr. podľa dohody).
• Ceny vstupného do jaskyne Driny a na Smolenický zámok si platí každý účastník individuálne podľa záujmu (jaskyňa Driny 9 €, Smolenický zámok 5 €).
• Možnosť objednania si športového funkčného trička s logom Run for Inspiration v cene 20 €.
• Po prihlásení sa platí celá suma pobytu, t.j. 165 €. 50 % z tejto sumy je v prípade zrušenia zo strany účastníka nevratných (ani z dôvodu zdravotných prekážok). Účastník si ale môže za seba nájsť náhradu.
• Finálny program a informácie o pobyte vám budú zaslané na e-mail víkend pred bežeckým pobytom.